子供の寝相

私は、毎晩、子供と同じ布団で寝ています。

以前から気になっていたのですが

子供の寝相がとにかく悪いんです。

 

そこで、子供の寝相がなぜ悪いのかを

調べてみました。

 

子供は、大人に比べて深く眠る時間が、長いそうです。その時は、自分の姿勢を認識、維持する感覚も無くなる為、子供は大人に比べて寝相が悪いとの事でした。

 

寝相が悪い方が、深く眠れているんだそうです。

 

そうと分かれば、多少寝相が悪くても我慢しやすくなりますね。

 

でも、私は、子供の寝相が悪いと

蹴られたり、乗られたりで

寝不足になりがちです・・・